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习语丨“以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气”
“天下之本在国，国之本在家”。在习近平总书记看来，无论时代如何变化，无论经济社会如何发展，对一个社会来说，家庭的生活依托都不可替代，家庭的社会功能都不可替代，家庭的文明作用都不可替代。总书记指出，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”。5月15日是国际家庭日，一起感悟总书记的家国情怀。
“让每个人、每个家庭都为中华民族大家庭作出贡献”
党的十八大以来，每到地方考察调研，习近平总书记常常会推开百姓家门，问生计冷暖、察民情民愿，激励千家万户搞好家庭建设、过上好日子，“努力使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点，成为人们梦想启航的地方”。
“各族群众、家家户户都是我的牵挂。”2024年6月19日，在宁夏银川市金凤区长城花园社区赵守成家，习近平总书记同一家人围坐在一起拉家常，从就业到收入，从医保到教育，屋里的气氛很是轻松。总书记说，“希望你们把家庭建设搞得更好，让日子越过越红火。”
家国两相依。习近平总书记多次强调，“家庭的前途命运同国家和民族的前途命运紧密相连”“千家万户都好，国家才能好，民族才能好”“国家好，民族好，家庭才能好”“没有国家繁荣发展，就没有家庭幸福美满”。
“中国人自古以来就具有家国情怀，国是第一位的，没有国就没有家，没有国家的统一强盛就没有家庭的美满和个人的幸福。”习近平总书记指出，“中国人历来讲求精忠报国，革命战争年代母亲教儿打东洋、妻子送郎上战场，社会主义建设时期先大家后小家、为大家舍小家，都体现着向上的家庭追求，体现着高尚的家国情怀。”
习近平总书记不止一次强调，要把爱家和爱国统一起来，把实现个人梦、家庭梦融入国家梦、民族梦之中。总书记说，“我们要在全社会大力弘扬家国情怀，培育和践行社会主义核心价值观，弘扬爱国主义、集体主义、社会主义精神，提倡爱家爱国相统一，让每个人、每个家庭都为中华民族大家庭作出贡献。”
“用正确行动、正确思想、正确方法教育引导孩子”
“家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。孩子们从牙牙学语起就开始接受家教，有什么样的家教，就有什么样的人。”
习近平出生于一个温馨和睦而又家教严格的革命家庭。“四五岁时妈妈买了小人书，给我讲‘精忠报国、岳母刺字’的故事，我说‘刺字不疼啊？’妈妈说，虽然疼，但岳飞会始终铭记在心。我记到现在。精忠报国，是我一生的目标。”2014年5月30日，在北京市海淀区民族小学，习近平总书记看到孩子们写的“精忠报国”，习近平有感而发。在当天的座谈会上，总书记殷殷叮嘱：“家长要时时处处给孩子做榜样，用正确行动、正确思想、正确方法教育引导孩子。”
2016年12月12日，在会见第一届全国文明家庭代表时，习近平总书记又一次回忆起幼时的这段故事。“家庭教育涉及很多方面，但最重要的是品德教育，是如何做人的教育。”总书记强调，“作为父母和家长，应该把美好的道德观念从小就传递给孩子，引导他们有做人的气节和骨气，帮助他们形成美好心灵，促使他们健康成长，长大后成为对国家和人民有用的人。”
做好家庭工作，习近平总书记指出，广大妇女“要自觉肩负起尊老爱幼、教育子女的责任”，同时也要帮助妇女“处理好家庭和工作的关系，做对社会有责任、对家庭有贡献的新时代女性”，男性“也不能当甩手掌柜，要同妻子分担养老育幼等家庭责任，共担家务劳动”。
总书记强调，“广大家庭都要重言传、重身教，教知识、育品德，身体力行、耳濡目染，帮助孩子扣好人生的第一粒扣子，迈好人生的第一个台阶。”
2024年11月5日，习近平总书记来到湖北咸宁市嘉鱼县潘家湾镇四邑村村民熊成龙家，屋里屋外看得细、问得暖。从幼儿托育到医疗养老、务工务农，得知老熊家3个孩子都在外地务工创业，日子过得红红火火，总书记笑着说：“父母在家里操持得好，儿女在外面打拼得好，下一步就是把孩子培养好。”
“以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气”
“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃”。习近平总书记曾引用这句古语谈家风的重要性：“家风好，就能家道兴盛、和顺美满；家风差，难免殃及子孙、贻害社会”。
“三苏”家风家训泽润万家，杨家儿孙“以精血肝胆报国”名扬后世，六尺巷礼让家风代代相传。除了古代家风浓郁的名门大家，习近平总书记还多次提及焦裕禄、谷文昌、杨善洲等家风建设的表率，强调“家风家教是一个家庭最宝贵的财富，是留给子孙后代最好的遗产”。
习家有着从严教子、勤俭持家的家风。在父母严格要求和耳濡目染下，习近平从小生活俭朴。秉承红色家风，习近平同志对家人要求也非常严格。担任领导干部后，他告诫亲朋好友：“不能打我的旗号办任何事，否则别怪我六亲不认”。他对领导干部说：“凡是社会上有人打着我的旗号求你们办事的，就凭这一条，首先就要让他们办不成！谁给他们办了，就是陷我于不仁不义之地！我不仅不会感谢你，而且一定会追究责任！”
“‘家’和‘冢’这两个字，它们很像，区别就在于那个‘点’摆在什么位置。”习近平总书记说，“这就像家庭建设一样，对家属子女要求高一点才能成为幸福之家，低一点就可能葬送一个好家庭。”
“莫用三爷，废职亡家。”习近平总书记指出，“家风败坏往往是领导干部走向严重违纪违法的重要原因。”总书记反复叮嘱党员干部，“要严格家教家风”“教育家人严守党纪国法”“以身作则管好配偶、子女”“坚决防止他们打着自己的旗号搞特权、谋私利，坚决防止他们‘围猎’、被利用”。
习近平总书记多次语重心长嘱咐领导干部，“对家里那点事，要多操点心”“要留留神，防微杜渐，不要护犊子”“有了问题要敢抓敢管，再难也要硬起头皮来管”。总书记强调，“干部子弟也要遵纪守法，不要以为是干部子弟就谁都奈何不了了，触犯了党纪国法都要处理，而且要从严处理，做给老百姓看。哪有动不了的人？！”
“领导干部的家风，不仅关系自己的家庭，而且关系党风政风。”习近平总书记要求，党员、干部特别是领导干部要清白做人、勤俭齐家、干净做事、廉洁从政，管好自己和家人，涵养新时代共产党人的良好家风。
“正家，而天下定矣。”2022年6月8日，习近平总书记在四川眉山三苏祠考察调研时强调，“要推动全社会注重家庭家教家风建设，激励子孙后代增强家国情怀，努力成长为对国家、对社会有用之才。”
“广大家庭都要弘扬优良家风，以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气。”殷殷嘱托，切切期冀。
(人民日报客户端)
【编辑:黄钰涵】体重是可管理的，2024年6月国家卫生健康委办公厅印发了《居民体重管理核心知识(2024年版)》，核心知识有8条：正确认知，重在预防；终生管理，持之以恒；主动监测，合理评估；平衡膳食，总量控制；动则有益，贵在坚持。良好睡眠，积极心态；目标合理，科学减重；共同行动，全家健康。
从逐渐衰落的储运中枢，到现在的“网红”打卡地，棉麻仓库摇身一变，在文创浪潮中重焕生机。15栋红砖建筑经过改造后，发展出了文创、餐饮等多元业态。
据美国媒体近日报道，受美国关税政策影响，美国商家销售的很多美发产品价格都将大幅提升。这一方面导致众多小企业经营者十分担忧，另一方面，美国民众也面临着更高的美发花销。美国洛杉矶是全球美发业的重要中心之一，然而近期美国的关税政策令当地美发企业受到冲击。当地民众也担忧美发价格的大幅上涨。美发企业经营者托科表示，他经营的企业主要销售假发片和全头套假发，而其中销售的商品有90%是从中国进口。托科表示，自己几乎每天都在打电话，试图找到减轻关税政策冲击的办法。
青年是常为新的，最具创新热情，最具创新动力。总书记多次强调，广大青年一定要勇于创新创造。“创新是民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋，正所谓‘苟日新，日日新，又日新’。”
除了以上营养突出外，马齿苋含有去甲肾上腺素，这种物质可以促进胰岛素的分泌，有助于降低血糖。另外，让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖，多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。
杭州5月3日电(蓝伊旎 罗舒丹)“五一”假期期间，在杭州萧山的浙农东巢艺术公园，有许多举着相机、穿着潮流的年轻人穿梭在一栋栋红砖灰瓦的建筑间，逛市集、喝咖啡、看展览。很难想象，六十多年前，这里的空气里混着麻袋、化肥和汗水的味道，入口处的铁门锈迹斑斑，工人们推开门时，总能听见它吱呀作响。
每100克马齿苋中，蛋白质含量高达2.3g左右，这个含量在植物性食物中属于较高水平，可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜，还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。
另据《以色列时报》援引消息人士说法称，当地时间2日晚，以总理内塔尼亚胡主持召开政府安全磋商会议，会议初步批准了扩大对加沙地带的军事行动。
她的爱心并未局限于本嘎查。巴雅尔图胡硕养老院是扎鲁特旗唯一一所基层养老院，居住着65位老人，包敖恩达古拉是这里的常客。她时常带着生活物资看望老人们，陪他们聊家常，关心他们的身体和生活起居，用耐心和陪伴驱散老人们的孤独。
伊朗是中国在中东地区的全面战略伙伴。中伊两国传统友好，各领域合作取得丰硕成果。“近年来，双方签署了全面合作计划，为全方位合作开辟了新前景。”莫赫森尼·埃杰伊说。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。
抚远市是我国的最东端，这里的中俄界江黑龙江是大马哈鱼繁殖的重要水域，每年5月左右是人工增殖放流的最佳时期，这一时间段内放流可以提高鱼苗的成活率。
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而一些美国本土企业也正在做出调整。《华尔街日报》披露，美国某鞋类品牌将其库存从加拿大转移至美国本地仓库，因为一双原本售价175美元的中国制造运动鞋，如今若经过加拿大发货，将承担超过300美元的税费。不仅是企业，消费者也正在感受到压力，因为他们看到了明显的价格上涨。而专家也指出，这项政策对低收入家庭的影响尤其明显，因为他们更依赖价格较低的跨境电商商品，比如衣服、生活用品和小型电子设备。
日本队与中国台北队的比赛中，混双战绿川大辉/五十岚有纱以2：0完胜叶宏蔚/胡绫芳；女单比赛山口茜与许玟琪战满三局，终以2：1为日本队再拿一分；男单较量，渡边航贵以2：1取胜周天成。日本队以3：0完胜，晋级半决赛。