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镜观·足迹｜呵护千山万水 擘画永续发展
大美中国，江山如画。
党的十八大以来，习近平总书记的考察足迹遍及神州大地。祁连山麓、坝上林海，秦岭深处、黄河之滨，总书记在大江奔涌处谋划千秋大计，在山川锦绣间擘画生态蓝图。一系列重要论述，为新时代生态文明建设提供了根本遵循和行动指南。
世界环境日到来之际，我们跟随习近平总书记的脚步，一起呵护山水、寄情山水，领悟守护绿水青山、建设生态文明之道。
江河为脉
心系长江之变，习近平总书记前往沿江重镇，考察长江经济带发展。从三峡库区到洞庭湖畔，从港口码头到企业车间，总书记深入调研，作出一系列重要指示，为新时代江河保护治理提供了重要遵循。
2018年4月，习近平总书记来到湖南岳阳城陵矶水文站考察。在狭窄的站房外长廊上，习近平总书记举目远眺。“共抓大保护，不搞大开发”的战略定力，在这里化作守护一江碧水的坚定行动。
2023年10月10日下午，习近平总书记在江西九江市考察，冒雨在江边察看，了解当地长江国家文化公园建设、长江岸线生态修复等情况。10月12日，总书记在进一步推动长江经济带高质量发展座谈会上回顾长江经济带发展历程，感慨：“做就要做好，坚定做下去。笃行不怠，一以贯之，久久为功。”
黄河安澜是中华儿女的千年期盼。党的十八大以来，习近平总书记走遍黄河上中下游，望奔流激荡，思保护发展。在总书记的指挥下，一曲生态优先、绿色发展的“黄河大合唱”正在神州大地奏响。
2019年8月，习近平总书记考察甘肃时，亲临兰州考察黄河兰州段治理保护工作，对保护黄河、治理黄河作出重要指示，强调：“保护母亲河是事关中华民族伟大复兴和永续发展的千秋大计。”
2019年9月，习近平总书记在河南郑州黄河国家地质公园岸边驻足凝望。在随后举行的黄河流域生态保护和高质量发展座谈会上，习近平总书记再次强调“让黄河成为造福人民的幸福河”。
2024年9月，习近平总书记时隔五年后再次来到甘肃兰州，在中山桥段，驻足眺望。总书记由衷感慨：黄河很美，将来会更美。
从四次以长江经济带发展为主题的座谈会到三次围绕黄河流域生态保护和高质量发展为主题的座谈会，总书记“海晏河清”的期许，始终未变。
山川为脊
2019年8月，在甘肃山丹马场，习近平总书记步入草场，强调“保护好祁连山的生态环境，对保护国家生态安全、对推动甘肃和河西走廊可持续发展都具有十分重要的战略意义。”
2020年4月，习近平总书记在位于商洛市柞水县的秦岭牛背梁国家级自然保护区，考察秦岭生态保护情况。他语重心长地说，“保护好秦岭生态环境，对确保中华民族长盛不衰、实现‘两个一百年’奋斗目标、实现可持续发展具有十分重大而深远的意义。”
2021年3月，习近平总书记来到福建考察。在武夷山，总书记谆谆告诫：“武夷山有着无与伦比的生态人文资源，是中华民族的骄傲，最重要的还是保护好。”
2021年8月，在塞罕坝林场，习近平总书记登上月亮山，俯瞰荒原变林海的人间奇迹。习近平总书记指出，“我们建这片林，它的生态屏障作用，要永远发挥下去。”
从“绿水青山就是金山银山”到“山水林田湖草沙一体化保护和系统治理”，习近平生态文明思想如同春风化雨，推动着矿坑蝶变、沙地披绿。放眼中华大地，生态屏障持续筑牢，人与自然和谐发展。
人民为本
2020年8月，习近平总书记来到马鞍山市，察看长江水情水势，了解岸线整治和渔民退捕工作落实情况。总书记特别强调，“长江禁渔也不是把渔民甩上岸就不管了，要把相关工作做细做实，多开发就业渠道和公益性岗位，让渔民们稳得住、能致富。”
2021年4月，在广西漓江的碧波上，习近平总书记回忆自己的深深的“漓江情结”，指出“广西旅游产业大有可为。”
2021年9月，在陕西高西沟村的一处山头上，习近平总书记举目凝望，指出“把生态治理和发展特色产业有机结合起来”。生态治理的宏大战略，最终要落脚于人民群众的获得感。
长江十年禁渔让“江豚逐浪”再现，黄河滩区迁建让百万群众安居，塞罕坝林场造就“绿色银行”，这些生动实践印证着：良好生态环境是最普惠的民生福祉。
从长江黄河的奔涌浪涛，到祁连武夷的峻秀风骨，习近平总书记的足迹丈量着中华大地的脉络，也勾勒出生态文明建设的壮阔图景。
策划：赖向东 刘菁
统筹：毕晓洋 杨玉华
主笔、制作：卢烨 陈诺
【编辑:王琴】智利大学地震中心同时报告该国威廉姆斯港发生7.5级地震。智利国家预防和应对灾害服务局已发布海啸预警报告，要求麦哲伦大区沿海居民立即撤离，并配合现场技术部门的疏散工作。(总台记者 马天静)
除了以上营养突出外，马齿苋含有去甲肾上腺素，这种物质可以促进胰岛素的分泌，有助于降低血糖。另外，让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖，多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。
假期的夜晚同样精彩。在湖北孝感，大型水上夜游演出精彩上演，游客们乘船穿梭于不同场景，感受光影艺术之美；在江苏宿迁，哪吒、悟空等数十座沙雕重现了经典影视作品中的角色和场景，还有无人机烟花秀、玩偶巡游活动吸引游客拍照打卡；在天津逛一逛杨柳青古镇，“五一”假期，这里每天有上百场演出，为游客带来了沉浸式游玩体验；在四川成都听一场音乐会，星空、田野和舞台无缝衔接，让人耳目一新、心情愉悦。
此次活动还吸引了来自上海、南京、北京等地的游客。来自温州的游客季先生带着一家四口前来青田游玩，他坦言，“长桌宴体现了东方的待客之道，西餐则是华侨文化的典型符号，这种中西文化碰撞的独特体验，只有在青田才能感受到。”
“五一”假期，销售市场继续升温，各大货仓迎来了发货高峰。记者来到合肥的京东数码产品货仓，身旁货柜满满当当放满笔记本电脑。在这里，记者最大的感受就是快递小哥们太忙了。记者上午就来到了这里，看到工人们不停得快速分拣货物。这些电脑经过包装后，通过传送带送到早已等候在仓库门口的货车上，运往千家万户。仅仅这一间仓库就有100多名工人。由于“五一”假期是发货高峰，这些工人分成两班倒，最晚会工作到夜里12点。从他们的忙碌程度上，能深深感受到“五一”假期的消费市场有多么火爆。
记者随后来到当地一家生蚝加工企业，看到工作人员将刚刚卸货的生蚝进行分拣、清洗、净化，去除体内泥沙和杂质，这些新鲜的生蚝第二天便可发往全国各地。
“五一”假期前两日，浙江旅游市场热度高涨。数据显示，浙江累计接待全域游客1774万人次，按可比口径同比增长9.8%，其中接待过夜游客1215.8万人次。全省245家4A及以上景区累计到访人数达977.1万人次。
在大家的共同努力下，北海涠洲岛珊瑚礁修复面积已从2000平方米扩展到30万平方米，涠洲岛珊瑚礁修复区内已繁育10多种珊瑚共8万多株。珊瑚幼体得到补充，平均活珊瑚覆盖率从6%提高到8%，珊瑚礁生态状况总体趋势向好。
在浙江温州苍南县，人们在海边休闲，参与沙滩作画、打水仗等特色活动；在吉林大安的工业园区，人们在不同年代的机车前惊叹于交通工具日新月异的发展；在黑龙江哈尔滨的百年老街，美食沙龙、艺术画廊、街头演艺等文化活动吸引市民广泛参与。
七年来，赛事带动全国超8000人次直接参与，让排球运动重新成为老百姓触手可及的健身选择，全网浏览量破4亿，新媒体矩阵粉丝超700万。通过“百城百场公益计划”在全国修建公益球场，惠及数万青少年。
但随着税收征管能力不断强化，税收征收率不断提高，企业实际税负正在逐步接近名义税负，在当前经济形势下，企业痛感会更明显，一些企业如果不能承担可能会选择停业，这不仅影响就业，更会对宏观经济运行带来负面影响。
在百米开外的数字大屏上，《船拳女侠传》微电影，以穿越叙事展现古今女性的侠义精神，短视频上线3天全网播放量突破10万。#非遗船拳#话题下，数百条视频记录着游客模仿“对子打”“脱铐拳”等船拳招式的趣味瞬间。陶新卫感慨：“过去船拳只在节庆表演，现在反倒成了年轻人追捧的‘国潮符号’。”
在山东枣庄台儿庄古城，当地以“动态巡游+静态展演”的形式，推出“运河行歌·戏绘台城”主题活动，打造“全城皆戏、全天入戏”的沉浸式演艺氛围。将运河文化与当地文化融合，游客在探寻古城历史脉络文化的同时，可以更加全方位、多层次体验假期生活。
在广袤的内蒙古科尔沁草原深处，扎鲁特旗阿日昆都楞镇查干朝鲁图嘎查，牧民包敖恩达古拉的名字不仅代表着勤劳致富的榜样，更是一种温暖人心的力量。
据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。